Добави към любими
 
Премахване от любими

Мазнините в тялото процент калкулатор

Калкулатор физическо състояние ще помогне на всички, които участват във физически упражнения, включително джогинг или ходене, самостоятелно да определи тяхното физическо и физиологично състояние на организма. Резултатите ще помогнат в разработването на програми и методи на независим физически упражнения, за да се определи оптималната физическа активност, в зависимост от резултатите.
параметрите за изчисляване на физическото състояние, с помощта на предложената калкулатора не изисква специално оборудване и могат да бъдат изпълнявани от всеки индивид сам.
Секс:   
Тегло:
Височина:
Възраст: Години
Сърдечна честота в покой:
Изчисляват като средна стойност от 3-5 измервания на броя на сърдечните удари в минута сутрин след сън в леглото.
Талия (в тънката точка):
Обикновено, това е място над пъпа.
Hips (най-широката част):
Коляно ширина:
Протегни ръката си успоредно на земята. Свийте си предната ръка до 90 градуса, така че вашата ръка е перпендикулярна на земята. Използвай пръста палеца и показалеца на другата ръка и измерете разстоянието между костите. Измерете разстоянието на ръка (между палеца пръст и показалеца) с мащаб, който е лакътя ширина.
Ниво на дейността:
Посочете ниво на живот на вашата дейност.
Цел на спорта:
Посочете целта на спортни дейности.